Дети в школу, инфекции — как по расписанию, и сам постоянно цепляешь что-то. Раньше пил чеснок и лимоны, но это скорее ритуал, чем реальная защита. В этом году решил не надеяться на авось и взял курс иммуномодулирующих витаминов. Выбор пал на
https://www.ortomol.me/orthomol/ — конкретно линия с витамином D, цинком и эхинацеей в составе. Удобно, что можно купить сразу готовый набор на месяц, не нужно отдельно подбирать дозировки.
Итог: за осень ни одной простуды, хотя коллеги кашляли вокруг. Чувствую себя увереннее, не боюсь сквозняков и внезапных перепадов температуры. Конечно, это не панацея, но фон заметно укрепляется. Теперь беру такой курс перед каждой сменой сезона. Если надоело лечиться, лучше заняться профилактикой. Этот комплекс реально держит удар, и я больше не трачу время на больничные листы.
Цитата
